Ça y est je peux recourir !

Je vous expliquais dans mon article sur le minimalisme en course à pied que j’étais blessée et ne pouvais plus courir en ce moment et que je trépignais d’impatience de pouvoir enfin entamer ma transition minimaliste avec mes Vibram Five Fingers Spyridon fraîchement acquises.vibram-aux-pieds-redimensionnee

Ça y est !!! Hallelujah !!! J’ai vu un médecin du sport le 26 décembre (à Rouen, très bon praticien dont je peux vous donner les coordonnées en message privé pour ceux qui seraient intéressés !) qui m’a expliqué que mon problème de cheville et de genou venait en fait de… mon bassin. Lire la suite « Ça y est je peux recourir ! »

Récit de course : la Rivière Rose 2016

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Ce matin je courais ma 3e course : le 10km de la Rivière Rose, qui vous vous en doutez vu son nom, se déroulait dans le cadre d’Octobre Rose, pour le dépistage du cancer du sein, au même titre que la Reinette que j’ai couru la semaine dernière.

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Récit de course : la Reinette 2016

prospectus-la-reinetteComme je vous l’avais annoncé dans cet article, je me suis programmée plusieurs courses afin de me préparer au mieux à mon objectif ultime de l’année : le Trail des 2 amants.

Hier avait donc lieu ma deuxième course : la Reinette. Cette course se déroulait près de Rouen (Franqueville Saint Pierre), dans le cadre d’Octobre Rose afin de lutter contre le cancer du sein, et présentait donc la particularité d’être réservée aux femmes et c’est notamment pour ça (et parce que c’est pas loin de chez moi) que je me suis inscrite.

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Objectif TDA 2017 : mes premières courses programmées !

Cela fait maintenant un peu plus d’un mois que je me suis fixé cet objectif de courir le Trail des Deux Amants (TDA pour les intimes !) en avril 2017 (17km).

Depuis lors, plusieurs choses ont évoluées ! Lire la suite « Objectif TDA 2017 : mes premières courses programmées ! »

Je me mets au sport… Objectif : le Trail des Deux Amants en avril 2017 ! #vegan

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Et oui, la grande amoureuse de son canapé que je suis a décidé de se mettre à la course à pied…

Pour vous rendre compte à quel point c’est un challenge pour moi il faut quand même que vous sachiez que je ne suis pas DU TOUT sportive et que je ne l’ai jamais été ! Lire la suite « Je me mets au sport… Objectif : le Trail des Deux Amants en avril 2017 ! #vegan »