Objectif TDA 2017 : le fin mot de l’histoire

Il y a quelques mois, dans cet article je vous disais avoir pour objectif de courir le 17km du trail des 2 amants ce 9 avril dernier.

Et j’ai la grande déception de vous annoncer que malheureusement je n’ai pas pu participer à la course qui se déroulait dimanche dernier. Lire la suite « Objectif TDA 2017 : le fin mot de l’histoire »

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Ça y est je peux recourir !

Je vous expliquais dans mon article sur le minimalisme en course à pied que j’étais blessée et ne pouvais plus courir en ce moment et que je trépignais d’impatience de pouvoir enfin entamer ma transition minimaliste avec mes Vibram Five Fingers Spyridon fraîchement acquises.vibram-aux-pieds-redimensionnee

Ça y est !!! Hallelujah !!! J’ai vu un médecin du sport le 26 décembre (à Rouen, très bon praticien dont je peux vous donner les coordonnées en message privé pour ceux qui seraient intéressés !) qui m’a expliqué que mon problème de cheville et de genou venait en fait de… mon bassin. Lire la suite « Ça y est je peux recourir ! »

Le minimalisme en course à pied

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Et oui ! Dans le domaine de la course à pied aussi on parle de minimalisme, et tout comme dans les autres aspects de ma vie quotidienne, je suis minimaliste jusqu’au bout des baskets !

A quoi correspond donc ce fameux courant minimaliste lorsqu’il s’agit de running ? Lire la suite « Le minimalisme en course à pied »