Ça y est je peux recourir !

Je vous expliquais dans mon article sur le minimalisme en course à pied que j’étais blessée et ne pouvais plus courir en ce moment et que je trépignais d’impatience de pouvoir enfin entamer ma transition minimaliste avec mes Vibram Five Fingers Spyridon fraîchement acquises.vibram-aux-pieds-redimensionnee

Ça y est !!! Hallelujah !!! J’ai vu un médecin du sport le 26 décembre (à Rouen, très bon praticien dont je peux vous donner les coordonnées en message privé pour ceux qui seraient intéressés !) qui m’a expliqué que mon problème de cheville et de genou venait en fait de… mon bassin. Lire la suite « Ça y est je peux recourir ! »

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Le minimalisme en course à pied

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Et oui ! Dans le domaine de la course à pied aussi on parle de minimalisme, et tout comme dans les autres aspects de ma vie quotidienne, je suis minimaliste jusqu’au bout des baskets !

A quoi correspond donc ce fameux courant minimaliste lorsqu’il s’agit de running ? Lire la suite « Le minimalisme en course à pied »

A faire soi-même : le sapin de Noël 100% récup #DIY

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Je n’ai jamais acheté de véritable sapin pour Noël.

L’idée de faire couper un arbre juste pour décorer ma maison quelques jours avant Noël m’a toujours paru absurde.

J’utilisais donc des sapins artificiels que je gardais le plus longtemps possible. Mais se posait ensuite la question du déchet qui était généré par cet achat, quand bien même il a été utilisé de nombreuses années.

J’ai donc cette année, mis au défi mon homme de nous fabriquer un sapin entièrement écolo, en matériaux de récup et suffisamment solide pour être utilisé pendant des années.

Et je peux dire qu’il a relevé le défi haut la main ! Lire la suite « A faire soi-même : le sapin de Noël 100% récup #DIY »

Crochet : les tawashis (éponges lavables)

Il y a quelques temps je vous avais proposé un tuto pour faire des tawashis à base de t-shirts (ou autres vêtements) recyclés.

Et dans cet article je vous avais promis le tutoriel pour faire les tawashis au crochet. Chose promise, chose due ! Voilà donc mes quelques explications pour faire un tawashi simple au crochet. Lire la suite « Crochet : les tawashis (éponges lavables) »

Lumière : le documentaire sur le pranisme

soleil dans une feuille

Il y a quelques jours j’ai vu un documentaire très intéressant sur un sujet qui m’intéresse énormément depuis que j’ai appris son existence : le pranisme, c’est-à-dire le fait de se nourrir exclusivement de prana.

Alors, avant de vous parler de ce documentaire, définissons d’abord de quoi il est question : le prana c’est quoi ?

Lire la suite « Lumière : le documentaire sur le pranisme »

La tournée des pic nic Zéro Déchet de Laetitia

Je ne sais pas si vous connaissez Laetitia du blog Le corps, la maison, l’esprit ?

La même Laetitia qui gère le groupe Facebook minimaliste « Pour une vie plus simple« .

Et bien Laetitia a décidé d’organiser cet été une grande tournée de pic nic Zéro Déchet dans 17 villes en France, Belgique et Suisse !

Lire la suite « La tournée des pic nic Zéro Déchet de Laetitia »

Besoin d’aide pour désencombrer votre intérieur ? Découvrez le métier de Home Organiser !

Il y a quelques temps j’ai écrit un article sur le désencombrement selon la méthode Konmari.

Suite à cet article, j’ai été contactée par Elodie qui a eu envie de me parler de son métier : Home Organiser, c’est-à-dire, le même métier que celui de Marie Kondo.

Peut-être que vous aussi, à la lecture du livre « La magie du rangement », vous vous êtes dit que désencombrer votre intérieur serait plus facile avec l’aide d’une professionnelle.

J’ai donc eu envie d’interviewer Elodie pour en savoir plus sur son métier et ses méthodes.

Peut-être que ses conseils, vous donneront la motivation nécessaire à vous lancer vous aussi dans le désencombrement pour un intérieur minimaliste ! Lire la suite « Besoin d’aide pour désencombrer votre intérieur ? Découvrez le métier de Home Organiser ! »